Kukuričná polievka s čili

Počet porcií4 porcie
Čas prípravy10 min.Čas varenia20 min.Celkový čas30 min.
 2 pl repkového oleja
 150 g bielej cibule
 5 g cesnaku
 7 g zázvoru
 500 g čerstvej/mrazenej kukurice
 700 ml zeleninového vývaru
 ¼ čl mletých čili papričiek
 1 čl soli
 200 ml kokosového mlieka z konzervyalebo sójovej smotany Alpro na varenie
NáročnosťZačiatočník
Ohodnoďte tento recept :)5.0

 

Ingrediencie

 2 pl repkového oleja
 150 g bielej cibule
 5 g cesnaku
 7 g zázvoru
 500 g čerstvej/mrazenej kukurice
 700 ml zeleninového vývaru
 ¼ čl mletých čili papričiek
 1 čl soli
 200 ml kokosového mlieka z konzervyalebo sójovej smotany Alpro na varenie

Pokyny

1

V polievkovom hnci a na oleji opražte nadrobno nakrájanú cibuľu. Opekajte ju asi 10 minút, na poslednú minútu k nej prihoďte aj nadrobno nastrúhaný cesnak a zázvor. Následne pridajte kukuricu a všetko spolu v hrnci zalejte zeleninovým vývarom.

Kukuričnú polievku takto varte asi 10 minút, kým kukurica úplne nezmäkne. Pár kúskov uvarenej kukurice odložte do misky bokom – budú sa hodiť pri servírovaní. Do polievky pridajte podľa vašej chuti a preferencií chili. Všetko spolu v hrnci rozmixujte tyčovým mixérom do hladka.

Na záver kukuričnú polievku posoľte a pridajte aj kokosové mlieko, alebo sójovú smotanu Alpro. Kokosové mlieko dodá tejto sladko-pikantnej polievke moderný nádych. Ak preferujete tradičnejšiu chuť, alebo nemáte radi kokos, použite sójovú či ryžovú smotanu. Kukuričnú polievku podávajte posypanú celými kúskami kukurice, čili a s čerstvým pečivom.

Viac polievok nájdete v kategorií polievky. Moje ďalšie food experimenty môžete sledovať na mojom instagrame surovadcerka.

Notes

Kukuričná polievka s čili
(Visited 4 times, 1 visits today)

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *